inne niz

[...] lepiej niż tydzień temu. Ponadto dołożone na pec fly. Plecy https://i.imgur.com/MtOEbGkm.png Zrobione o 7 rano, przed pracą. Ciężki trening, ale poszło doskonale. Trochę inne warunki niż zwykle (inna ławka i ułożenie), ale weszło, gdzie trzeba. https://youtu.be/T2GmMAq_9Uc https://youtu.be/dqAkIOkctoY https://i.imgur.com/uRKQb5sl.jpg?1 Dwójki [...]

Mumin222 nie przecaniam ale doceniam to co mogą zrobic. to ze je mam i uzywam nie znaczy ze bazuje tylko na suplach - kiedys moze myslalem inaczej - teraz mam inne podejscie. a co jak co redukcji bez supli (iolatu,bcaa,leucyny,spalacza) ciezko by bylo zrobic duzo osob pisze ze na sucho uzyskuja lepsze rezulataty niz niektorzy na suplach - tylko [...]

[...] Przemyślałem ostatnio to wszystko i przestałem mieć parcie na sylwetkę kulturysty. Niestety to nie dla mnie z moimi przypadłościami i psychiką, więc wole wyznaczyć sobie inne cele. Ustaliłem, że chcę mocno siłowo wybić się z BP i SQ, na tyle mocno, że może uda mi się w przeciągu dwóch i pół lat wystartować w akademickim [...]

[...] obniżenie satysfakcji drugiej osoby. Etykieta "zła" pojawia się właśnie wtedy, gdy czyn powodowany przez jednego człowieka skutkuje w obniżeniu satysfakcji innego, a więc zło jest zazwyczaj definiowane przez stronę pokrzywdzoną. Każde działanie ("egocentryczne") w kontekście społecznym może wywrzeć jeden z [...]

[...] szczególnej strukturalnej modyfikacji. Grupa hydroksylowa seryny w pozycji 3 jest kowalentnie acylowana przez kwas n-oktanowy. W doniesieniach literaturowych opisano także inne możliwe typy acylowania . Umożliwiło to w 2000 roku Bowersowi, odkrywcy GHS, udowodnienie, że odkryty przez Kojimę polipeptyd jest tym poszukiwanym od lat [...]

[...] trochę plecy, barki. Przeszkadzało to przy większości ćwiczeń, najbardziej przy pompkach zwykłych i odwrotnych. Obstawiam MC, także trening z nim powinien być w oddaleniu od innego DT. Oprócz tego standardowo DOMSy dwugłowych. Poza tym gdzieś od dwóch tygodni? miewam bóle kolan. Tzn. może nie są to stricte bóle i pojawiają się, nie trwają ciągle, [...]

[...] Jak wyżej - nie byłam tego świadoma. Ale że lecę z ciężarami, to też prawda. Tu masz czuć przede wszystkim pracę mięśni a nie wyłącznie podnosić ciężar - stąd takie a nie inne założenia. Ok, znowu - powtórzenia a nie ciężar, tak będzie. Ale tu było w miarę ok - na serio zrób dłuższą przerwę przed tą ciężką serią i zapewne będzie 8 a nie 7 [...]

[...] kokosowy 5g i truskawki. Usmażyłam udźca i był jadalny ;-) ale bez szału, więc pewnie coś jednak sknociłam (smażyłam chyba 3min. i 2min., był cienki), albo po prostu wolę inne mięsa. Kiedyś muszę wybrać się na knajpianego steka, to się przekonam. /SFD/Images/2016/6/26/2930ff483654480682ed53f70680a4c8.jpg Byłam dziś zmulona, bolała mnie głowa, [...]

[...] zdecydowanie za lekko, ale potraktuję to jako rozruch i uczenie się/wyczucie tych ćwiczeń. Trening fajny, bo w sumie z luźnymi zasadami, tzn. mogę za każdym razem dawać inne przerwy i tak sobie regulować w zależności od możliwości w danym dniu. Trochę mam wątpliwości, że nie podźwigam mocno ciężaru i to będzie słaby bodziec dla mięśni, ale z [...]

[...] N25; Jodid 100; Ovarin x2; Selen + wit. E; MagneUp! x2; płyny: woda, wywar z siemienia, pokrzywa, szałwia (Wasę wpisuję po wartościach ww, nie po ilości gram, bo mam jakieś inne, ale tylko z żytniej mąki.) I chyba nie chce mi się liczyć miski, ale tak jakoś liczę... Może z tego "wyrosnę". [...]

[...] xD) – tak ogólnie cały “korpus” po tych marnych 11 opuszczenio-opadnięciach. Także konkretnie ;-) Mam ostatnio niższą temperaturę rano, np. dziś 36.2 (wcześniej bliżej 36.6, nie wypominając o 37.0 na Novothyralu). No i lodowate ręce (siedzę ubrana, ale zimno się zrobiło – akurat pokrzywa i inne w ramach zapijania głodu i rozgrzania się lecą :p).

[...] mentalne ustalenie wyników. Każdy z rekordów olimpiady letniej i zimowej, każdy z rekordów świata w lekkoatletyce (w biegach, skokach, chodzie, rzutach) tak jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, utrzymuje się niezmieniony z powodu bariery psychologicznej. Niektórzy eksperci decydują, na przykład, że człowiek nie może biegać szybciej niż [...]

[...] nie ma nawet tytułu naukowego, tylko jakieś kursy. Napisał książkę, w której napisał, że różne grupy krwi u ludzi powstały w wyniku migracji / wędrówek naszych przodków na inne tereny, a co za tym idzie inne przyzwyczajenia żywieniowe. Jest to fundament tej teorii. Lecz na przykład są zwierzęta, które od początków swojego gatunku żyją na tych [...]

[...] ale muszę najpierw wynaleźć jakiś pojemniczek, który umożliwi przeniesienie potrzebnej mi ilości. Don Garcia pisał, że nosi w buteleczce po aromacie, ale pewnie jakiejś innej, niż te, które posiadam, bo byłoby to po prostu niewykonalne. Jakieś inne pomysły? Teraz obejrzę sobie Leona Zawodowca w TV. Potem wpadnę jeszcze na chwilę i coś [...]

Jesli o mnie chodzi to ja mam troche inne podejscie do techniki niz Saib ale porownujac z Thiago jest cudownie Nie blokuj kolanami u gory na przysiadzie. edit: ale moze wlasnie przez moje podejscie jestem mniejszy Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-18 08:42:25

[...] - to chyba najpopularniejsze stacki obecnie, także chyba nic dziwnego, że też chcę spróbować. Unoszenie bokiem robiłem wg techniki z Atlasu Ćwiczeń. WODYN zaproponował inne rozwiązanie, jego zdaniem właściwe i korzystniejsze, także nie mam wyboru i się zastosuję. Jak to będzie wyglądało, zobaczycie już niedługo. Ferie nadchodzą, a więc [...]

Heh, mam na to trochę inne spojrzenie. Od dziecka byłem tłusty, miałem solidną oponę na brzuchu. Wywołane to było niedbałym odżywianiem, miłością do słodyczy i brakiem wystarczającej, do przepalania spożywanych ilości niezdrowego żarcia, aktywności. Ruszałem się jedynie na W-Fach i trochę poza szkołą, głównie grając w piłkę, ale niewiele to [...]

Konkretne pytanie: Idiotyczne... ale odpowiedz... Ćwicze w domowej siłce więc takie a nie inne. W FBW robi się w jednym dniu dużo różnych ćwiczeń ale w mniejszej intensywności, w związku z czym przy ciągłych zmianach ćwiczeń należy zmieniać obciążenie, rozkręcać, skręcać sztange czy hantle. Czy ten trening wychodzi dłużej dziennie czy tygodniowo [...]

Jeżeli mam być szczery to jeśli praca użytkowniczki natalijka ma dalej brać udział w konkursie to nie wiem czy jest sens wrzucać inne prace. Jest to plagiat, źródła dodane dopiero po mojej wiadomości prywatnej informującej ją o tym fakcie co widać po godzinie edycji postu. Cóż, nie grać uczciwie to tak jakby przegrać na samym początku, nie? :-) [...]

[...] i kryteria rozpoznania Na CKK składa się biochemiczna triada: hiperglikemia, ketonemia i kwasica (rys. 1.). Każda z tych nieprawidłowości może być wywołana przez inne stany metaboliczne. Chociaż trudno sklasyfikować ciężkość CKK, proponujemy klasyfikację roboczą, która może być przydatna w leczeniu tego stanu. W tabeli 1. [...]